フダンはどうする？

今できる、小さなことを考えよう。

何かした方がいい。でも、何からだろう。

防災のことが気になっても、
何から始めればいいのか分からないことがあります。

水、食べ物、持ち出し袋、避難場所。
考え始めると、いろいろなことが浮かびます。

全部を一度に準備しなくても大丈夫です。

考えることが、たくさん見えてくる。

飲み水は足りるだろうか。

持ち出し袋には、何を入れればいいだろう。

家具は倒れないだろうか。

家族とは、どこで会えばいいだろう。

大切なことだからこそ、
たくさん考えすぎて動けなくなることもあります。

今日は、ひとつだけ。

全部を今日終わらせる必要はありません。

まずは、今の暮らしの中で確認できることを、
ひとつだけ選びます。

小さな確認でも、
いざというときの安心につながります。

ひとつ分かると、少し落ち着く。

「ここにある」と分かっているだけでも、
必要なときに迷いにくくなります。

特別な道具を買わなくても、
まずは家にあるものを確認するところから始められます。

今日は、これだけ確認します

わが家の飲み水は、どこにありますか？

災害が起きたとき、
断水などによって水が使えなくなることがあります。

今日は量を計算したり、
新しく買いそろえたりしなくても大丈夫です。

まずは、家の中のどこに飲み水があるか、
実際に見て確認してみます。

飲み水の場所を見てみます

台所、収納棚、冷蔵庫、物置など、
普段水を置いている場所を見てみてください。

確認するのは、次のことだけです。

• 飲み水があるか
• どこに置いてあるか
• 家族も場所を知っているか

十分な量がなくても、
今日は気づけたことが最初の一歩です。

今日は、ここまでで大丈夫です

ひとつ、確認できました。

すべての備えを一度に終わらせる必要はありません。

飲み水がある場所を知っている。
今日は、それだけでも十分です。

いつもの時間へ戻って大丈夫です。

また気になった日に、次のひとつへ

次に備えを見直すときは、
できそうなことを、またひとつ選びます。

• 持ち出し袋をそろえる
• 家具を安全な位置にする
• 家族で連絡方法を話し合う
• 避難する場所を確認する

少しずつ、できることから始めます。

いざというときは、次の一歩を案内します

防災サプリは、
災害時にたくさんの情報を読ませるのではなく、
そのとき取る行動を一つずつ案内することを目指しています。

備えは、いつもの暮らしの中に。

備えることは、
特別な一日だけにするものではありません。

水の場所を見ること。
家族と少し話すこと。
いつもの部屋を見回すこと。

小さな確認を、
いつもの暮らしの中へ。

今日は、ここまでで大丈夫です。