大切な人とつながるには?
連絡できないときのために、今日はひとつだけ決めておきます。

何かあったら連絡しよう。そう思っていても。
災害が起きたら、家族や大切な人へ連絡しようと思うかもしれません。
無事を伝えたい。
相手の様子も知りたい。
けれど、急な状況では誰から連絡すればよいか迷うことがあります。
電話がつながらないこともあります。
災害時には、電話が混み合ったり、
すぐに連絡が取れなかったりすることがあります。
電話、LINE、SMS。
連絡方法が多いほど、どれを使うか迷うこともあります。
全員との連絡方法を、
今日一度に決めなくても大丈夫です。
今日は、一人だけ決めます。
最初に連絡する人を、一人だけ決めます。
家族でも、親戚でも、
近くに住む人でも構いません。
大切なのは、
迷ったときに最初に思い出せることです。
最初に連絡する人を、一人決めておく。
今日は、この一つです。
一人決まると、少し落ち着く。
最初に連絡する相手が分かっていれば、
急なときにも次の行動を選びやすくなります。
使う連絡方法も、一つ確認します。
電話がつながらない場合に備えて、
LINEやSMSなど、別の方法も思い出せると安心です。

今日は、これだけ確認します
災害時に最初に連絡する人は誰ですか?
全員へ一度に連絡しなくても大丈夫です。
まず、最初に連絡する人を一人決めます。
次に、その人へ連絡する方法を一つ確認します。
- 電話
- LINE
- SMS
- その他、普段使っている方法
連絡先がスマートフォンに登録されているかも、
一緒に確認しておきます。
連絡する相手と方法を確認します
次の二つだけ確認します。
- 最初に連絡する人
- その人へ連絡する方法
紙に書いておく場合は、
名前と電話番号を一つだけ記録します。
スマートフォンで確認する場合は、
連絡先を開いて、すぐに見つけられるか確認します。
連絡が取れない場合もあるため、
すぐに返事がないことだけで危険と決めつけないようにします。

今日は、ここまでで大丈夫です
一人、確認できました。
全員との連絡方法を、
今日すべて決めなくても大丈夫です。
最初に誰へ連絡するか分かっている。
今日は、それだけでも大切な備えです。

また気になった日に、次のひとつへ
次に確認するときは、
できそうなことを、また一つ選びます。
- 家族全員の連絡先を確認する
- 電話以外の連絡方法を決める
- 集合場所を一か所決める
- 災害用伝言サービスを知る
- 紙にも連絡先を控えておく
一度に決めず、
家族や大切な人と少しずつ話しておきます。

いざというときは、連絡の一歩を案内します
防災サプリは、
緊急時にたくさんの情報を読ませるのではなく、
そのとき取る行動を一つずつ案内することを目指しています。
つながる準備は、普段の会話から。
特別な連絡表を、
今日すべて作る必要はありません。
最初に連絡する人を決めること。
使う方法を一つ確認すること。
小さな確認が、
急なときの迷いを減らします。
今日は、ここまでで大丈夫です。
